Külmunud õlg

Külmunud õlg Mõnikord õlaliiges jääb äkki imelikul kombel kinni, on väga valulik, õlga ei saa liigutada. Seda sündroomi nimetatakse mitut moodi, rahvakeeli on see tuntud „külmunud õlana“. Vaatamata ulatuslikele uuringutele on haiguse täpne põhjus senini ebaselge. Paljud arstid on arvamusel, et protsess laheneb enamikel juhtudel 1–3 aasta jooksul iseeneslikult, st. ei pea mingit ravi rakendama. […]

9 viisi põletiku ja valu vähendamiseks toiduga

9 viisi põletiku ja valu vähendamiseks toiduga Põletikust põhjustatud valu vastu võitlemisel võib toit olla võimsaks relvaks Kaalulangus võib viia valu vähenemiseni Põletik võib põhjustada või süvendada krooniliste ja degeneratiivsete haiguste valu. Kui oled ülekaaluline või rasvunud, tunned tõenäoliselt rohkem valu kui sama seisundiga inimene, kellel on tervislikum kaal, sest põletik on muu hulgas tugevalt […]

Kroonilise valu käsitlus

Kroonilise valu käsitlus Igaüks tunneb mõnikord valu. See on täiesti normaalne. Aastate lisandudes on teatud eas juba veidi imelik, kui kehas kuskil midagi ei valuta.  Äge valu on hoiatussignaal, et kaitsta meid vigastuste eest. Kui äge valu jääb aga ravimata või mingil muul põhjusel pikemalt kestma, siis võivad kesknärvisüsteemi valurajad muutuda ülitundlikuks ja valu võib […]