Füsioteraapia Tartus

Füsioterapeut saab aidata inimesi kel esineb:

  • valu erinevates keha piirkondades –
    • selja-, kaela-, õla-, peavalu jne.
  • ja/või funktsioonihäire –
    • liigesliikuvuse vähenemine, lihasjõu/-elastsuse langus, tasakaalu/koordinatsiooni häirumine.

Ravida Kliiniku füsioterapeut on Piret Nämi

Registreeri aeg juba täna!

Tegeleme nii ägeda valu kui ka krooniliste probleemidega

Kes on füsioterapeut?

Füsioterapeut on kõrgharidusega spetsialist, kelle poole võid pöörduda kui sul on kaela-või seljavalu, liigesvalu, liigeste liikuvuse vähenemine, lihasjõu vähenemine, tasakaalu või koordinatsiooni häire. 

Füsioterapeudi poole võid ka pöörduda siis, kui sul otseselt terviseprobleeme ei ole, aga sooviksid oma tervise heaks midagi teha, kuid ei tea millist treeningut valida, milliseid harjutusi teha, kui suure koormusega, jne. 

Füsioterapeut aitab meie keha tervist hoida ja taastada. 

Esimesel visiidil hindab füsioterapeut põhjalikult patsienti:  küsib täpsemat infot kaebuste kohta, põetud haiguste ja operatsioonide, ravimite ja igapäevategevuste ning töö ja harrastuste iseloomu kohta. Hindab patsiendi valu, rühti, liigesliikuvust, lihaste jõudu, tasakaalu, kõndi, vajadusel teeb spetsiaalseid teste, et selgitada kaebuste põhjus ja valida kõige õigem teraapiameetod. 

Füsioterapeut kasutab erinevaid ravimeetodeid, et saavutada parim tulemus ja vabastada patsient kaebustest, mille tõttu ta ravile tuli. 

Füsioterapeut valdab manuaalteraapia meetodeid, pehmekoeteraapiaid nagu trigerpunktiteraapia, neuromuskulaarne teraapia, sidekoeteraapia, venitusteraapia, mis võivad välja näha nagu massaaž, kuid  on palju tõhusamad, sest mõjutatakse just neid struktuure, mis on probleemi tekitajateks. 

Ainult imelistest füsioterapeudi kätest ja oskustest sageli ei piisa, et valust vabaneda, ka patsient ise peab tervenemiseks vaeva nägema. Enamasti õpetab füsioterapeut selgeks mõned  harjutused, mida tuleb kodus teha või soovitab mõne treeningu või muu füüsilise aktiivsuse, n.ö. annab kaasa liikumisretsepti

Igale patsiendile leitakse just talle sobiv tegevus. Kodutööks võib olla ka õpetus sellest, kuidas end lõõgastada, et lihaspinged kaoksid, erinevad tegevused, mis leevendavad valu, jne. 

Füsioteraapia Tartus

Mõnikord on vaja kasutada kiirema ravitulemuse saavutamiseks ka füüsikalisi ravimeetodeid nagu külm, soe, ultraheli, elektriravi, laserravi, kinesioteipimine, vm. 

Pikaajalise probleemi ravi võib olla pikk. Et keha õpiks uuesti hästi ja valuvabalt funktsioneerima tuleb käia ravil korduvalt ja tegutseda ka iseseisvalt füsioterapeudi juhiste järgi. Keerulisematel juhtudel on  vajalik ka arsti konsultatsioon, et vajadusel täpsustada diagnoosi, teha uuringuid või määrata ravimeid. 

Küll aga piisab ühest-kahest füsioterapeudi visiidist siis, kui terviseprobleem ei ole muutunud krooniliseks või on soov probleeme ennetada. 

Pöördu julgelt meie kogenud füsioterapeudi poole, ta leiab sulle sobiva lahenduse. 

Füsioterapeudi juurde tulles riietu mugavalt või võta spordiriided kaasa, et harjutusi tehes tunneksid end hästi.

Close Panel
taastusravi

Kontakt

Ropka tee 6, Tartu

Külastage meid

Tele: +372 591 51 555

Helistage meile

E -R 08:00-19:00 Vastuvõtt ainult eelbroneerimisel!

L ja P - SULETUD

Jälgi meid:

Võta ühendust: